在iTerm2中使用Zmodem传输文件，可以向SecureCRT那样方便的上传下载文件。

参考：

http://codelife.me/blog/2013/03/02/zmodem-integration-for-iterm2/

不过有问题是：如果使用iterm通过跳转机登录到一台机器上，在使用sz和rz命令就出问题了，这点SecureCRT好像没有问题。